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February 23, 2017
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池田真季
こんにちは。マキです。
４ヶ月ぶりの再会も兼ねて
「美・クリエイティ部」ランチ会に行ってきました。
そこで、料理の先生をされている千鶴さんと
健康について話してる時に
考えさせられた言葉。
「運動」は、運を動かすということ。
「大変」とは、大きな変化を起こすこと。
ダイエットしている人や
健康的になりたい人は
運動しないとダメですよね〜なんて
「本当はやりたくないけど、しなきゃダメ」と
運動を後ろ向きに考えがち
でも、
「運動」は、運を動かす...
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